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Martial philosophy vuole portare a conoscenza del grande pubblico della rete il variegato mondo delle arti marziali, e degli sport da combattimento. Nel sito il visitatore può vedere video di differenti discipline: arti marziali antiche e moderne, asiatiche e occidentali, discipline che mettono l’accento sull’aspetto interiore, altre che puntano esclusivamente al combattimento. L’aspetto principale del sito si basa sul format di MARTIAL PHILOSOPHY, programma di arti marziali e sport da combattimento, nel quale i Maestri e i Fighters ci guideranno a capire i diversi principi delle varie discipline. Un aspetto molto interessante è quello dei Reportage, veri e propri viaggi alla scoperta di realtà poco conosciute ma fondamentali per comprendere meglio questo mondo.

Lunedì 08 Marzo 2010 17:36 | Author: kettlebell.it |

Kettlebell

Il kettlebell, detto anche Girya, è semplicemente una palla di ghisa con una maniglia.
Come sostine Pavel Tsatsouline, un kettlebell è " una palla di cannone con una maniglia. È una palestra completa che si tiene in una mano." E' nessuna frase è più vera che questa!

E' un attrezzo antichissimo, pensate che le prime versione rudimentali erano già presenti tra i monaci di Shaolin che le utilizzavano per migliorare forza e resistenza muscolare.
I kettlebells furono per molto tempo gli unici strumenti d'allenamento in Russia, utilizzati sia a livello scolastico, sia nell'allenamento sportivo e soprattutto per l'addestramento e l'allenamento dell'esercito russo.
Al giorno d'oggi i Girya sono utilizzati da numerosissimi preparatori fisici per allenare i propri atleti, utilizzati nell'allenamento delle forze armate e di squadre speciali di diversi paesi e da un infinità sempre crescente di appassionati di allenamento per mantenersi e migliorare la propria condizione fisica.

Lunedì 22 Febbraio 2010 16:57 | Author: Judo Preneste |

La vita ed il pensiero dello

Shi-han Jigoro Kano

Jigoro Kano nacque il 18 ottobre 1860 a Mikage, una cittadina nel distretto di Hyogo. Egli era il terzo figlio di Jirosaku Mareshiba Kano, intendente navale dello Shogun Tokugawa. In realtà, probabilmente, questo era un titolo puramente onorifico, in quanto la famiglia Kano poneva la base della propria ricchezza sulla produzione del sakè, la tipica bevanda alcolica giapponese ottenuta dalla fermentazione del riso. Si dice addirittura che essi fossero così bravi in questa produzione da essere molto stimati in tutta la regione, e che il loro segreto fosse tramandato di padre in figlio da secoli.

Il giovane Kano si dimostrò ben presto un bambino prodigio, molto portato per gli studi, ma per la sua costituzione minuta e la sua inettitudine nel praticare i giochi allora in voga, era continuamente vessato da compagni più robusti di lui.

Lunedì 22 Febbraio 2010 16:53 | Author: Sifu Giuseppe Giosuè |

CHOY LI FUT
Storia del Choy Li Fut

Il Choy Li Fut fu ideato da Chan Heung (1806-1875), intorno alla metà del XIX secolo ed è in qualche misura legato ai moti rivoluzionari anti-Ching; è
uno stile molto elegante, dai movimenti ampi e circolari, la potenza dei colpi, principalmente con gli arti superiori, è generata dalla rotazione delle anche.
E’ uno stile sia esterno che interno; la sua pratica prevede la conoscenza di molte forme a mani nude, con le armi (sciabola, spada, bastone, lancia,alabarda, tridente, frusta a nove sezioni, ventaglio, spade uncinate, panca, ecc.) e con l’uomo di legno.
Il nome dello stile deriva dalle iniziali dei maestri del fondatore, Lee (Li o Lei) Yau Shan e Choy Fok, mentre il termine Fut è in onore degli insegnamenti buddisti.

Sabato 20 Febbraio 2010 20:55 | Author: I.K.K.A |

STORIA DEL KRABI KRABONG

Mi sembra giusto ora fare un escursione di carattere storico, per raccontarvi come è nata una disciplina come questa. Come ben sapete tutti, l' uomo conosce le armi fin dai più antichi tempi, perchè le armi sono strumenti indispensabili per procacciarsi cibo e per difendersi dagli animali feroci. La loro storia ha origine sopratutto da quando l'uomo ha cominciato a conoscere e ad usare i materiali duri che trovava in natura e quindi variano da un posto all'altro, sia per la materia di cui sono composte e sia per la forma e le caratteristiche.
Quando l'uomo raggiunse uno sviluppo intellettuale superiore, cominciò a differenziarsi gradualmente, oltre che nell'artigianato e nell'industria, anche nel forgiare le armi, affinchè rispondessero sempre meglio alle sue necessità di difesa ed offesa.